心因性精神障碍的预防

      心因性障碍是一组由于明显的心理社会因素所致的心理疾病。它的诱因有精神、个性、身体素质等多个方面。如果能够的做到心因性精神障碍的预防，则能比较大程度的降低其对患者的伤害。

　  心因性精神障碍的发病原因

      1、精神因素：在现实生活环境中如遇到急剧或持久的精神创伤或生活事件，可使某些个体产生一系列精神症状。这些心理社会因素是引起心因性精神障碍主要的原因。

　　2、个性特征：人格特点也可以说是个体易感素质。我们知道并非受到严重刺激的人都出现精神症状，说明个体的人格特点或易感素质起一定作用。人格特点是如何起作用的呢?这主要表现在个体对刺激的认识、态度以及个体对事物的体验和采取的行为方法 同时个体对精神刺激的耐受性和感受性如何。这些均与个体的个性特点、易感素质、神经类型甚至价值观、伦理道德观等有一定的关系。

　　3、躯体状况：如果病人躯体健康状况不佳，有慢性疾病或智能低下者，由于这时处在大脑机能状态消弱的情况下，或对精神刺激因素的耐受性和感受性有下降的情况下，易患此病。

》》点击在线咨询，与医师在线交流！《《

　　治疗心因性精神障碍的方法：

      以心理治疗为主。建立良好的医患关系，给予有力的社会支持，调动病人的主观能动性，尽快摆脱困境。尽量给予适当的调整和改善环境，对病程较长者，需对患者的情况作分析，找出影响病情的主要因素，有目的地进行治疗。对不能主动进食或饮食量过少者给予支持治疗。

　　预防心因性精神障碍的方法是个人的个性锻炼

      1、对强而不可抑制型的人经常训练其内抑制过程，增加其忍耐、克制和涵养的能力，使之能屈能伸，消除过多的兴奋性，可以促进兴奋和抑制的均衡。对弱型者，要消除过多的被动防御反应，逐渐变得坚强。还可通过个性锻炼，增进神经过程的灵活性，防止外周环境或社会心理因素的急剧变化，造成神经活动失调。

      2、神经系统的机能状态亦很重要，当失眠、疲劳、耗竭时，易促发心因性疾病的发生。因此，要注意睡眠、劳逸结合，加强文体活动，保持心情舒畅，增强体质。对防止心因性疾病的发生有一定作用。

      3、家庭对具有上述性格特征的人或曾发病处于恢复阶段的患者，交往时要尽量避免刺激或挑逗性语言和行为。知道自己具有上述性格的人，在生活中要时刻提高自己各方面的适应能力。

      进入秋季，各种精神障碍也到了高发期，此时做好相应的防护措施可以的做到各种精神障碍的预防。如对如何预防不甚了解可与本站在线医生交流，让医师帮您提供更的预防方法。